Krisdoktorn

Koll på din hemberedskap
Hushållsprofil · Bygger på myndigheternas råd

Klarar ert hushåll en vecka utan samhällets stöd?

Myndigheternas råd (MCF, tidigare MSB) är att klara minst en vecka på egen hand. Krisdoktorn räknar ut exakt vad just ert hushåll behöver — vatten, mat, värme och information — och håller sedan koll på att förrådet inte går ut.

Det är enklare än det låter. Du börjar där du står, fyller i på ett par minuter och behöver inte fixa allt på en gång — Krisdoktorn visar vad som ger störst trygghet först.

✓ Tar ett par minuter ✓ Du börjar där du står ✓ Gratis · utan konto
2
0
0
Exempel · så här ser en bedömning ut
Utlåtande · exempelhushåll · Hushåll: 2 vuxna, 1 barn · Mål 7 dygn

Delvis täckning.

Vatten och mat täcker 4 av 7 dygn · 9 av 14 nödvändiga punkter klara. Störst brist: vatten och en laddad powerbank.

Vatten
BRIST 57%
Mat
DELVIS 57%
Värme
TÄCKT 100%
Information
DELVIS 50%
Utforska ett ifyllt exempel →
Läs medan du är här
Vad du ska ha hemma Krislåda Vatten vid kris Strömavbrott VMA Skyddsrum Jodtabletter Alla guider →
Utlåtande

Ange nuläget.

Fyll i vatten- och matläget nedan så beräknas hushållets faktiska täckning.

Nödvändigt klart
–
Kräver rotation
–
Mål
–

Täckning per område

Vatten och mat beräknas ur angivna mängder, övriga ur nödvändiga punkter i checklistan.

Ordination — prioriterade åtgärder

Beräknat ur nuläget — störst effekt först.
    Underlaget bygger på MSB:s råd om hemberedskap och Krisinformation.se. Senast avstämt mot myndigheternas rekommendationer juli 2026.

    Vatten

    liter hemma

    Mat

    Lagringsbar mat som inte kräver kyl eller frys.
    dygn hemma

    Kräver rotation

    Varor i förrådet som passerat eller närmar sig utgångsdatum.

      Förrådsregister

      Registrera varor med utgångsdatum — konserver, läkemedel, batterier, jodtabletter. Rotationsstatus beräknas löpande.
        Underhåll · håll beredskapen levande

        Återkommande övningar

        Ett förråd som inte sköts förfaller. Bocka av när du gjort något så räknas nästa tillfälle ut. Lägg gärna in dem i kalendern.

          Hushållsprofil

          Ändras profilen räknas samtliga behov om.
          2
          0
          0

          Datahantering

          All information lagras uteslutande i denna webbläsare. Inga konton, ingen server, inga personuppgifter lämnar enheten. Baksidan: rensar du webbläsaren eller byter enhet försvinner allt — exportera en säkerhetskopia då och då.
          Ingen säkerhetskopia ännu
          Krisdoktorn är en fristående tjänst och är inte kopplad till någon myndighet. Innehållet bygger på offentliga råd från svenska myndigheter (MCF — Myndigheten för civilt försvar, tidigare MSB — och Krisinformation.se), senast avstämt juli 2026. Verifiera alltid mot krisinformation.se. Vid akut fara, ring 112.